Workshop 'yoga en good food' in It Klaverblêd

Opsterland-Ooststellingwerf

In It Klaverblêd aan de Vlaslaan 11 in Beetsterzwaag wordt zondag 24 april van 13:30 tot 16:30 uur een workshop yoga en good food gehouden.

In deze workshop leren deelnemers alles over gezond eten, bewegen en ontspanning. In deze workshop delen voedingscoach Linda Romijn en yogadocent Alberta van der Heide hun passies: yoga en een gezonde leefstijl. Naast het leren van allerlei voedingsweetjes gaan de deelnemers yoga-oefeningen doen die bijdragen aan een goede spijsvertering. En oefeningen die verwikkend en ontspannend zijn voor je lichaam en Aansluitend is er een proeverijtje van gezonde hapjes en worden er gratis bodymetingen gedaan. ,,Een middag vol inspiratie en ontspanning waar je blij van wordt", aldus Linda Romijn en Alberta van der Heide. Aanmelden Aanmelden kan via de site: ww.likeyoga.nl of via e-mail: info@likeyoga.nl

Auteur

Redactie